Los beneficios de la natación
La natación es recomendada para todo el mundo sin importar la edad o a condición fisica que tengas. Es un deporte de aprendizaje facil y la probabilidad de lesiones es muy baja. Todo esto se debe a que la natación no daya tus articulaciones como otros deportes puesto que tu cuerpo siempre esta en movimiento y sin ningun impacto y es mas te ayuda a la sicomotricidad de tu cuerpo y coordinación
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